一、送你葱原唱完整版歌词
送你葱-菜花甜妈
词:菜花甜妈
曲:RichardRogers
鸡腿鸡翅膀
鸭腿鸭翅膀
如果生活是骗你
你付出太多得太少
花开花落年年
看透了人间的冷暖
请你不要放弃
请你相信总有真情在
每天太阳还会升起来
阳光还要在温暖大地上
看那生命多么灿烂
春天里醒来
忘掉昨日所有生的伤痛呀
歌声唱起来
胡萝卜番茄和大葱
芥菜香菜芹菜大白菜辣椒
西兰花黄瓜四季豆刀豆青橄榄
四季豆刀豆青橄榄
快来买吧
送你葱
胡萝卜番茄和大葱
芥菜香菜芹菜大白菜辣椒
西兰花黄瓜四季豆刀豆青橄榄
四季豆刀豆青橄榄
快来买吧
送你葱
送你葱
送你葱
胡萝卜番茄和大葱
芥菜香菜芹菜大白菜辣椒
送你葱
二、菜籽花和猪肉能同食吗
当然可以!做法如下:
用料
花菜1个,葱1根,生抽适量,盐适量,
蒜4瓣,小番茄6-8个,干辣椒适量,
五花肉适量,食用油适量,八角2个,
白糖少许
做法步骤
步骤1
食材切好备用,花菜最好用盐加水泡一会,能有效的去除杂质
步骤2
然后锅中水开加盐和食用油焯水一分钟
步骤3
花菜翠绿的关键就是加油和盐焯水
步骤4
然后锅中少放油,把五花肉下锅煸炒出油脂,表面金黄,加两个八角和肉一起炒会更香。然后加入干辣椒,小柿子炒出汁水
步骤5
再放入花菜翻炒,调入生抽,盐,白糖翻炒入味,最后加葱花翻炒几下出锅即可
三、凉菜黄金菜花的做法
金菜花洗干净,沥干水分,放入碗内。加入适量的盐和味精,腌制三五分钟。
热油锅,待到六分热的时候下金花菜,仔细翻炒之后加入料酒调味,可以多加一些料酒,这样子焖出来的金花菜有一股酒香,这就是鲜金菜花正宗做法
四、金菜花的家常做法
可以做生煸(金花菜)
做法步骤如下:
原料:金花菜,白酒,盐,糖,味精。
1、清水里浸泡金花菜,摘掉黄叶洗净晾干水分。
2、锅里120度的时候倒入油,放入草头,喷白酒,翻炒片刻。
3、倒入盐、糖、味精继续翻炒。
4、锅中加入些许清水,大火滚一下,当金花菜变软之后就能出锅了。
贴士:炒金花菜一定要多放油,才能将金花菜的香味凸显出来,会更加的诱人。
五、番茄菜花家常做法
1.食材准备:有机花菜,番茄,青椒,大蒜,小葱
2.首先将有机花菜用刀或者剪刀剪小朵因为小朵更加容易入味,再放入碗中加入一勺盐清洗干净,多清洗几遍,捞出沥干水份备用。
3.番茄洗净切块备用.青椒洗净去籽切丝备用.大蒜切末,小葱切碎。
4.锅内加水,水开放入一勺盐,一勺食用油,这样绰的花菜更加翠绿爽口。再放入花菜焯水断生捞出沥干水份备用
5.锅预热加油,油热倒入蒜末葱花炒香,再倒入番茄块翻炒出汁.倒入花菜翻炒片刻。
6.调味:一勺盐,半勺白糖,一勺胡椒粉,一勺鸡精,一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀使其入味,最后倒入青椒翻炒断生即可出锅装盘。
六、火爆菜花家常做法
介绍一种火爆菜花家常做法:
一、材料
菜花500克、猪肉150克、红尖椒1个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、淀粉1汤匙。
二、做法
1.将菜花掰成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药。
2.将尖椒斜刀切成辣椒圈,猪肉切成薄厚均匀的片,放在碗内,加入少许盐,料酒,抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制10分钟,多腌制肉片这一步,炒出的肉片口感嫩,吃着还没肉腥味。
3.锅加水烧开,下入菜花焯水,水开后煮2-3分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水待用,菜花放入开水中焯一下,这样炒的时候比较容易熟,缩短炒制时间,菜花的营养流失少,菜花也容易入味,菜花不宜高温烹调,菜花富含维生素B群、C群,这些成分属于水溶性,易受热分解而流失。
4.锅加油烧热,下入葱花,姜丝、蒜片爆香。
5.下入肉片中小火煸炒,将肉片煸炒至颜色发白。
6.下入尖椒圈翻炒均匀。
7.下入菜花,生抽,盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可